Now Foods Valerian Root 500mg Συμπλήρωμα Διατροφής Βαλεριάνας για την Αντιμετώπιση της Αϋπνίας 100caps
Δεν υπάρχει προσφορά για αυτό το προϊόν
Eνημερωθείτε όταν γίνει διαθέσιμο
Η ρίζα του φυτού της βαλεριάνα έχει μια μακρά ιστορία ως συμπλήρωμα για την βελτίωση του ύπνου.
Στην πραγματικότητα, συστήθηκε για την ανακούφιση της αϋπνίας από τον Γαληνό, τον προσωπικό γιατρό του Ρωμαίου αυτοκράτορα Μάρκου Αυρήλιου.
Η βαλεριάνα έχει αποδειχθεί ότι μπορεί να ηρεμήσει τον εγκέφαλο και το νευρικό σύστημα, καθιστώντας την ιδιαίτερα αποτελεσματική ως συμπλήρωμα για τον ύπνο.
Χρησιμοποιείται επίσης για συμπτώματα που συνδέονται με τη νευρικότητα και το τυπικό, καθημερινό ψυχολογικό στρες, όπως το περιστασιακό λαχάνιασμα, ο πονοκέφαλος, το ερεθισμένο στομάχι.
Παράλληλα, έχει αποδειχθεί ότι αναχαιτίζει τους σπασμούς των λείων μυών του πεπτικού σωλήνα, ανακουφίζοντας έτσι από τις κράμπες και την αίσθηση δυσφορίας.
Μελέτες έχουν δείξει ότι η λήψη ενός συμπληρώματος διατροφής που περιέχει ρίζα από βαλεριάνα μπορεί να βοηθήσει στην βελτίωση της ποιότητας του ύπνου και συγκεκριμένα:
- στο να κοιμηθεί κάποιος γρηγορότερα και να ξυπνήσει λιγότερες φορές συχνά κατά τη διάρκεια της νύχτας
- στο να ξυπνά κανείς με αίσθημα ηρεμίας
- στο να έχει αυξημένα επίπεδα ενέργειας μέσα στην ημέρα.
Δεν περιέχει: μαγιά, σιτηρά, γλουτένη, σόγια, γάλα, αυγά, ψάρια, οστρακοειδή και ξηρούς καρπούς.
Προειδοποίηση: Το προϊόν μπορεί ενδεχομένως να προκαλέσει υπνηλία. Δεν ενδείκνυται η οδήγηση και ο χειρισμός βαρέων μηχανημάτων μετά τη λήψη του προϊόντος.
- 2 ταμπλέτες την ημέρα, πριν τον ύπνο.
Να μη γίνεται υπέρβαση της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μίας ισορροπημένης δίαιτας.Το προϊόν αυτό δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου.Εάν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή έχετε κάποια πάθηση συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν από τη λήψη.
